Cara melakukan diet cod ala Deddy Corbuzier dengan benar
Diet mempunyai banyak jenis seperti diet mayo, diet 5:2, diet dukan, diet paleo, diet alkaline, dan lainnya. Salah satu jenis diet yang terkenal dan oleh artis asal Indonesia adalah OCD. OCD merupakan singkatan dari Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) yang dikenalkan dan dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier. Diperkenalkan mulai 2013 silam banyak men uai kontra, namun nyatanya kini semakin banyak yang mengikuti diet OCD dan memberikan testimoni yang positif terkait mengikuti program OCD ini. Deddy menjelaskan bahwa dengan menjalankan diet OCD yang telah dia ciptakan ini sama saja dengan menjalankan puasa. Bedanya jika berpuasa untuk menambah pahala, sedangkan menjalankan diet OCD untuk menurunkan berat badan. Sekarang saya akan membahas tentang cara melakukan diet ocd Cara diet OCD 1. Jendela makan pertama Pada jendela makan yang pertama: Anda mempunyai waktu makan selama 8 jam lalu dilanjutkan dengan berpuasa selama 16 jam. Contohnya begini : Pada puk...
